Dans ma valise de maternité

Hier, dimanche 8 novembre, je suis entrée dans le dernier mois de grossesse ! Caillou peut maintenant décider d’arriver d’un instant à l’autre. Et c’est en général au moment de cette dernière ligne droite qu’il faut se résoudre à faire sa valise de maternité.
La fameuse valise qui nous accompagne lorsque le moment est venu de devenir parents pour la première fois, la deuxième fois et toutes les fois suivantes,…. car il faut un certain nombre de petites affaires pour le séjour à la maternité et donc les premiers jours de bébé.

Si vous avez déjà un enfant, cet article ne sera qu’une petite piqûre de rappel ou une plongée dans vos souvenirs et vous pourrez bien entendu le compléter car il n’est basé que sur mon expérience personnelle.
Si c’est votre premier, peut-être que vous y verrez une certaine utilité, et qu’il vous permettra d’être rassurée, de sourire, de vous sentir prête et d’oublier quelques minutes l’appréhension liée à l’accouchement. Et je vous rassure, même pour un deuxième, l’appréhension est toujours un peu là, ça reste l’inconnu, mais on est déjà tellement occupée par le premier qu’on y pense moins, c’est l’avantage. 🙂

Dans ma valise de maternité il y a…
Alors que faut-il y mettre dans cette valise ?
En principe, la plupart des maternités vous donne une liste au moment de l’inscription ou à votre demande. Mais ce n’est pas toujours très parlant et on peut s’interroger sur un certain nombre de choses en la lisant.
Pour la naissance de Marmouset, la liste était longue comme le bras, trois fois plus que celle que j’ai reçue pour Caillou (c’est pourtant la même maternité). On nous avait demandé des couches, des produits de soin pour le bébé, du coton, …. et en fait tout cela était fourni. N’hésitez donc pas à demander à votre maternité des précisions sur ce point pour ne pas vous encombrer pour rien surtout si comme moi, vous prévoyez de vous rendre à la maternité en bus (si tout va bien).
Pour Marmouset, j’avais donc une « immense » valise mais il faut être honnête, c’est aussi parce que, pour un premier, on a envie de prendre tout ce qu’on a au cas où. Au cas où quoi ? On ne sait pas trop et c’est justement pour cela que l’on veut tout prendre 🙂

Voici la liste que j’ai reçue pour Caillou.

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Pour bébé

  • Ce que j’ai plus ou moins conservé dans la liste :
    – 5 pyjamas
    – 8 bodys
    Pourquoi plus de bodys que préconisé ? Tout simplement parce que je ne sais pas si je vais mettre au monde un géant ou une crevette. Marmouset était de taille « standart », taille 0 mois disons puisqu’il mesurait 50 cm à la naissance. Il était annoncé « petit » d’après la troisième échographie (1,5 kg à 32 SA) et il est arrivé une semaine avant le terme à 3,180 kg. Il n’est devenu un géant que par la suite. Caillou, lui, est déjà dans la fourchette haute (2,2 kg à 32 SA) mais ce n’est qu’une estimation, alors dans le doute, il me semble judicieux de prendre un peu de naissance/0 mois et un peu de 1 mois.
    – 1 bonnet en coton
    J’en ai pris un et aussi un en laine, parce que c’est celui qu’a porté Marmouset à la naissance, alors, maintenant, tradition oblige, l’ensemble tricoté couleur pêche gilet/chaussons/bonnet, je l’emporte !
    – 1 paire de chaussons
    – 1 nid d’ange, je dirais plutôt une turbulette ou gigoteuse (le nid d’ange c’est plus pour sortir, la turbulette ou gigoteuse c’est pour dormir)
    J’en ai pris deux, une classique et une plus fine mais en laine parce que je la trouve trop mignonne même si je ne l’utiliserai peut-être pas (oui on a quand même aussi le droit à un peu de superflu si ça nous fait plaisir).
    -4 serviettes de toilettes
    Faut pas exagérer non plus, on ne vient pas avec une remorque hein, donc, pour ma part, 2 capes de bain, ça suffira, ça prend déjà pas mal de place. Et Paparaignée reprendra le linge sale et apportera du propre au besoin. En plus, il me semble que pour Marmouset c’était fourni mais je me trompe peut-être.
    – 1 tétine
    Même si comme moi vous vous disiez : « Quoi la tétine, moi jamais ! » . Ben si en fait, au bout de trois jours, quand vous êtes fatiguée épuisée, que vous craquez, que bébé vous prend pour une tétine géante (et si en plus comme pour moi il ne peut pas faire de tétée plaisir car votre lait sort tout seul dès qu’il prend le sein), la tétine vous l’appréciez, vous la bénissez même (ou presque).
  • Ce que j’ai enlevé ou que j’ai failli enlever dans la liste :
    – 3 paires de chaussettes
    Je n’en vois pas bien l’utilité, Caillou aura des pyjamas avec des pieds et des chaussons par-dessus, plus la turbulette. Durant les deux ou trois jours suivant la naissance, le bébé doit être très couvert car le changement de température entre l’intérieur du ventre et l’extérieur est assez violent et il faut un temps d’adaptation. De nombreuses maternités ne font d’ailleurs pas de bain pendant ces 3 jours pour éviter un refroidissement supplémentaire. Mais pour les chaussettes, je ne vois pas où les insérer avec toutes ces couches, Marmouset n’en avait pas.
    – 1 paire de moufles
    Oui bon, on m’en avait données des « spéciales nouveau né » alors je les prendrai mais honnêtement je ne les ai jamais utilisées pour Marmouset. Toutefois, il est vrai que le nourrisson peut se griffer facilement le visage, il a de petits ongles fins qui laissent des traces et il porte ses mains, plus ou moins souvent (selon les bébés) à sa figure, par inadvertance. C’est ce qu’on appelle le réflexe de Moro, ce sont des automatismes, il ne contrôle pas encore ses gestes.
    – 1 brosse à cheveux
    Ben non plus, avec ce que Marmouset avait sur le caillou, franchement ma brosse, elle n’a servi à rien. Enfin ce n’est pas comme si je l’avais achetée, c’était la mienne de quand j’étais bébé 🙂  Alors je ne sais pas trop, même pour un chevelu, si c’est vraiment nécessaire car maintenant que Marmouset a 20 mois et bien plus de cheveux, ben je ne le coiffe toujours pas en fait.
    – 6 bavoirs
    Je me rends compte à l’instant que je n’en ai pas pris. Peut-être nécessaire pour donner le biberon, je ne sais pas, je compte allaiter et pour Marmouset, je n’en ai pas eu besoin. Un lange oui, s’il y a des petits rejets, reflux, … je trouve ça plus pratique.
  • Ce que j’ai ajouté :
    – 2 gilets en laine
    Je suis étonnée, dans l’ancienne liste, il était demandé des gilets ou brassières et là non. On sera presque en hiver et pour Marmouset, né en février, c’était bien utile notamment les trois premiers jours où il est impératif de bien le couvrir comme je l’ai expliqué plus haut.
    – 1 lange
    Comme évoqué plus haut, pour les petites bavouilles, reflux, … éventuels, je ne prends pas de bavoir.
    – 1 couverture d’emmaillotage
    Nous l’avons utilisée pour Marmouset, pour l’aider car il avait des coliques. Même si les coliques n’arrivent pas dès la naissance mais quelques semaines après en principe et que Caillou échappera peut-être à ce type de soucis (je l’espère en tout cas), je l’habituerai si cela lui convient, s’il pleure beaucoup, si ça le rassure, s’il en a besoin, s’il a de gros réflexes de Moro,… Donc je l’emporte.

Voilà donc ce que ça donne en image.
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Pour maman

– 2 serviettes de bain
Il en faudra peut-être même plus. Ben oui, je vais vous éviter les détails glamour de l’accouchement mais en gros ça tâche si vous voyez ce que je veux dire. Bref, Paparaignée fera un réassort au besoin en venant me rendre visite.
– 1 paire de chaussons
Je préfère marcher pieds nus en temps normal mais bon, à l’hôpital, c’est plus hygiénique ainsi. Donc voilà, je vais pour la deuxième fois en deux ans, utiliser mes chaussons, achetés à moindre coût, exprès pour la naissance de Marmouset 😉
– 3 tenues de nuit
Alors non, 3 ça fait beaucoup, je ne vais pas m’amuser à acheter 3 pyjamas ou chemises de nuit de grossesse exprès. Oui, car on ne retrouve pas sa taille de guêpe ou sa taille tout court d’ailleurs dans l’heure. Donc mon unique chemise de nuit de grossesse/allaitement suffira et pour une deuxième tenue, j’ajouterai un pantalon et un t-shirt un peu amples.
– 4 culottes ou culottes jetables
Là encore, je vous épargne les détails so glam du Jour J (ou pas) mais surtout pensez bien à prendre des culottes auxquelles vous ne tenez pas trop. Celles dont vous aviez prévu de vous débarrasser. Celles que vous aviez gardées pour les « finir » avec la grossesse, une bien belle fin de vie finalement, une fin de vie pour une nouvelle qui commence ! Celles que vous n’avez pas encore osé jeter parce que n’étant pas trouées, vous ne vouliez pas entrer dans ce monde de consommation abusive (enfin surtout parce que ça coûte cher les belles culottes alors c’est pas tous les jours non plus ;)).
Et puis ce sera l’occasion de vous en acheter des toutes belles et toutes neuves un peu plus tard car vous n’êtes pas qu’une maman, mais une femme aussi (rappelez vous de cette bonne excuse le moment venu lorsque vous devrez justifier un achat compulsif ;)).
Plus sérieusement, pourquoi des « vieilles culottes » ? Et là je suis bien obligée d’aborder le sujet qui pourrait fâcher mais qui pourtant est tout à fait naturel, parce que vous allez devoir utiliser des serviettes hygiéniques un certain temps après l’accouchement. Ces magnifiques serviettes hygiéniques fournies par la maternité, immenses, épaisses, sans bords, bref peu pratiques ; des serviettes qui font plus penser à des couches pour problème d’incontinence et qui ne tiennent pas toujours bien. Dans ces conditions, une tâche est vite arrivée.
Pour Marmouset, des culottes jetables étaient fournies par la maternité et elles sont bien pratiques. J’en ai donc glissées dans ma valise, ça ne coûte pas grand chose. De toute beauté, tout en filet très seyant qui met la silhouette, que vous n’avez plus à ce moment, parfaitement en valeur, vous les trouverez au rayon bébé de votre supermarché classique 😉
– des serviettes hygiéniques
Ce n’est pas dans la liste mais au vue de ce que j’ai dit précédemment, ça paraît logique. Parce que, même si c’est fourni à la maternité, on se sent toujours mieux avec des modèles auxquels on est habituée je pense. En revanche, petite mise en garde sur ce point. Vous aurez peut-être l’immense joie de connaître l’épisiotomie, ce doux mot que vous ne préfèreriez pas entendre (pas d’inquiétude, c’est moins terrible qu’on ne le pense) et dans ce cas, une serviette classique de supermarché risque de vous irriter car dans une matière peu préconisée pour ce type de soucis. Vous en trouverez en pharmacie, des « spéciales accouchement » qui sont très bien. Elles seront utiles dans d’autres cas aussi. Est-ce que je vous parle d’infection à staphylocoque ou de mycose due à une éventuelle prise d’antibiotiques… ? 😉 Rassurez-vous, ce n’est pas systématique, tout le monde n’a pas la chance de signer pour le pack spécial « désagréments sous la ceinture », loin de là, mais il vaut mieux anticiper.
– une trousse de toilette
Avec tout ce que vous voulez dedans, même du maquillage si vous en avez envie, parce que oui, on a le droit de prendre 5 minutes pour s’occuper de soi si ça nous plaît et nous aide à nous sentir mieux (et parce que la photographe rattachée à la maternité, s’il y en a une, passera sûrement vous voir ;))
– des habits pour la journée
Ce n’est pas écrit dans la liste mais quand même, on ne repart pas dans l’heure et on peut avoir envie de changer de vêtements durant le séjour non ! Bon ne rêvez pas hein, pas vos anciens jeans, pas tout de suite 😉 Personnellement, outre mon jean de grossesse que je porterai sur moi en principe, j’ai juste ajouté dans la valise 2 hauts, un chemisier et un t-shirt (qui s’ouvrent comme je veux allaiter).

En parlant d’allaitement

– 2 soutiens-gorges d’allaitement
Moi, je dirais qu’un peut suffire car on n’a pas forcément envie d’investir de suite alors que l’on ne connait pas vraiment la taille que l’on va faire après l’accouchement et après la montée de lait.
bouts de sein en silicone
Surtout pas malheureuse ! Le bébé ne saura plus bien téter sans, et tètera donc peut-être moins bien. Par ailleurs, ce n’est pas pratique et c’est contraignant (lavage, séchage). Alors même si une sage-femme vous dit que vos tétons ne sortent pas assez, même s’ils sont ombiliqués d’ailleurs, on peut très bien allaiter ainsi et les bouts de sein ne sont pas nécessaires. C’est la position de bébé qui change tout, pas la forme de la poitrine. Les sages-femmes qui vont se succéder vont peut-être vous dire tout et son contraire car malheureusement, la plupart ne sont pas formées à l’allaitement, et selon leur génération, elles ont toutes des conseils différents qui peuvent vite vous perdre.
Alors les bouts de sein, si possible on évite. De toute manière, la maternité en fournit si vraiment la panique s’installe et que vous voulez vite trouver une solution. Ce qui est indispensable, ce serait plutôt le numéro de téléphone de la consultante en lactation la plus proche pour l’appeler à la rescousse au premier souci, elle saura vous conseiller et vous aider mieux que quiconque.
crème anti-crevasses
Non plus, vous n’allez pas l’acheter pour rien, il sera bien temps d’envoyer quelqu’un à la pharmacie du coin ou d’en demander à la maternité au besoin.
– coussin d’allaitement
Bien pratique pour adopter la meilleure position pour démarrer au mieux l’allaitement (il peut éviter l’utilisation des bouts de sein d’ailleurs en aidant à positionner correctement le bébé). Parce que non, on ne fait pas téter le bébé comme on le voit souvent sur les photos ou dans les films, en tout cas il peut ne pas forcément trouver le sein tout de suite comme ça. Il y a de bien meilleures positions mais cela fera peut-être l’objet d’un autre article quoique le net est bien fourni sur le sujet.

Et voilà pour maman.IMG_20151109_111401

Pour terminer, les papiers importants

Les papiers classiques qu’en principe vous avez souvent dans votre sac à main : carte d’identité, carte vitale, mutuelle.
Pensez juste à ajouter votre dossier de suivi (analyses, échographies, …) si vous avez été suivie ailleurs qu’à la maternité et le livret de famille.

Et quelques ajouts personnels ou petites choses à penser en amont

J’ajouterai :
– une bouteille d’eau
Alors oui je sais, soi-disant on n’a pas le droit de boire une fois le travail engagé, dans beaucoup de maternité. Mais vous pouvez prendre une petite gorgée de temps à autre quand même, personne ne vous guette en permanence de toute façon et ça peut être long avant que bébé ne se décide à sortir.
– mon homéopathie
Ma sage-femme prescrit, si on le souhaite, un pack de granules homéopathiques à prendre avant et pendant le travail et je suis plutôt adepte.
– un sac plastique pour le linge sale
– pour ramener bébé à la maison : mon sling de portage, une combinaison ou un nid d’ange/chancelière ou peut-être le cosy. Je ne sais pas encore on avisera avec Paparaignée le jour du retour.
– à garder précieusement à portée de main pour le départ, un numéro de taxi ou celui d’un voisin ou ami si vous n’avez pas de voiture ou personne pour vous emmener à la maternité et un peu d’argent pour payer le taxi du coup.

 

Pour conclure, pas la peine de se charger trop comme je l’ai dit, vous ne partez pas en vacances pour une semaine en principe. Encore que, pour mon premier accouchement, je suis restée 6 jours à la maternité.
Vraiment, partez tranquille, il vaut mieux avoir, plus ou moins à disposition, un conjoint, de la famille ou un ami, quelqu’un de confiance qui pourra vous ramener ce dont vous aurez besoin, faire du réassort et reprendre le linge sale. Quand vous serez à la maternité, pensez tout de même à préciser, surtout si c’est à votre conjoint et que c’est un homme (mouahahahaha que je suis mauvaise), où se trouve chaque chose, et le détail de ce qu’il faut prendre, qu’il ne vous ramène pas un body taille 6 mois ou qu’il ne s’emballe pas trop en cherchant des culottes dans votre boîte à dessous et en voyant vos magnifiques shortys en soie ou pire vos strings, non l’Homme, ce n’est pas pour tout de suite ! 😉

Je suis prête enfin je crois !IMG_20151109_111603

Je vous souhaite un bon accouchement et une belle rencontre avec votre futur bébé !

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